Вакуумный массаж
Вакуумный массаж — универсальная процедура косметического и терапевтического давления в 0,1-0,7 атмосфер, которая проводится в целях устранения жировых отложений, различных дефектов кожи. Вакуумный массаж способствует оттоку венозной крови и притоку артериальной в местах воздействия. Благодаря улучшению кровотока кожа получает больше кислорода, в результате этого становится более подтянутой, улучшается ее цвет.
Процедура вакуумного массажа также положительно воздействует и на лимфоток, улучшая работу сальных и потовых желез, способствует выработке коллагена и эластина, что производит омолаживающий эффект.
Эта процедура нередко проводится при заболеваниях периферических нервов или мышечной системы, в процессе реабилитации переломов, растяжений или ушибов. Вакуумный массаж результативен и при тяжелых нагрузках, длительных переутомлениях. Курс вакуумного массажа назначают при косметических операциях, таких как пластика живота или липосакция. Если массаж проведен правильно, то пациент почувствует его эффект в скором времени.
Пройдя определенный курс вакуумного массажа, назначенного врачом-косметологом, терапевтом или специалистом, компетентным в этой области, пациент сможет избавиться от таких терапевтических проблем как:
- мигрень;
- нарушения сна;
- нарушения обмена веществ в организме;
- частая пневмония и простудные заболевания;
- стресс;
- трахеобронхит;
- невралгия;
- отечность;
- воспаление суставов, остеохондроз, сколиоз.
В области косметологии эта процедура является корректором фигуры и лица, помощником в борьбе с:
- целлюлитом;
- дряблостью кожи;
- растяжками;
- устранением шрамов или других дефектов кожи;
- шелушением и сухостью кожных покровов;
- избыточным весом.
Осложнения после вакуумного массажа, например, синяки и гематомы, возникают в случае неправильного использования техники массажа, игнорирования правил, общепринятых для такого вида процедур. Именно поэтому проведение вакуумного массажа лучше доверить специалистам.
Особенности проведения вакуумного массажа
Цена вакуумного массажав Москве зависит от технологии проведения, можно выбрать один из двух способов: с помощью банок или вакуумного аппарата. Методика первого способа проще, поэтому зачастую он и стоит дешевле.
Что касается технологии проведения массажной процедуры, то она неизменна в обоих случаях:
- Сначала обязательно нужно распарить кожу или разогреть ее ладонями, производя растирающие движения.
- Проблемные места, которые будут подвергаться воздействию вакуума, тщательно смазываются жирным массажным кремом или косметическим маслом натурального производства.
- Процедура обработки тела вакуумом с помощью банок или специального аппарата.
Вакуумный массаж тела
Вакуумные чаши нужно двигать зигзагообразными движениями, обязательно учитывая направление движения лимфотока — начиная от щиколотки, двигаясь вверх к внутренней стороне колена. Затем переходят к ягодицам или паховой зоне. Ягодицы массажируются с помощью прямых или круговых движений от центральной части к периферии.
В верхней зоне живота нужно произвести несколько движений по часовой стрелке (вокруг желудка), примерно пять кругов, затем аккуратно, без значительного нажима передвигаться вниз, после — снова вверх.
В зоне груди массажные движения производятся вдоль межреберных промежутков — от боковых частей в направлении груди.
При вакуумном массаже спины нужно следить, чтобы вакуумные чаши располагались на несколько сантиметров дальше остистых отростков позвоночника. Движения производятся снизу-вверх от центральной части к боковой и плечевой зонам.
Вакуумный массаж лица
Вакуумный массаж лица начинается в зоне ключицы, затем плавными и аккуратными движениями передвигается к шее, затем к лицу, строго придерживаясь массажных линий и направления движения лимфотока. Движения совершаются от переносицы вверх. Чтобы кожа сильно не оттягивалась, ее придерживают пальцами с обратной стороны. Работая в зоне лица, нужно учитывать чувствительность определенных его участков. Если вакуумный массаж лица проводится впервые, то его сила должна быть минимальной. Интенсивность увеличивается с каждым сеансом.
По завершении вакуумного массажа обычно производят ручной успокоительный массаж или используют массажный ролик. Чтобы избежать значительного оттягивания кожи также можно обработать ее кубиком льда из травяного отвара.
Важно знать, что вакуумный массаж нельзя проводить в одной зоне более десяти минут. Результаты от вакуумного массажа можно заметить уже после пятой процедуры. Специалисты рекомендуют для поддержания эффекта проводить такую процедуру не реже, чем два раза в год.
